看见冥想APP是一款帮助用户放松心灵、提高注意力和减压的冥想软件,软件不仅拥有最新的国际化的入睡指导,还有很多舒缓神经的音乐和声音,比如ASMR、自然音乐、白噪音及睡眠旋律等等,用户可按当下状态选择聆听,为入睡营造更安静舒适的氛围。软件每次冥想约5至10分钟,搭配空灵舒缓的背景音乐和科学冥想方法,可以帮助用户从快节奏状态中抽离,整理纷乱的思绪,缓解疲惫与浮躁情绪,并提升睡眠质量。

看见冥想官网版软件特色:
1、为新人提供免费福利,给新用户提供了免费的十天会员免费福利。
2、保存了清晰的成长轨迹记录,不仅提供贴心的冥想放松服务,同时还统计保留了相应的记录内容。
3、划分了丰富的计划模板类别,其中有解压放松、睡眠改善等多种类别。
4、推荐各种热门的计划练习方案,该栏目下提供放松、短暂休息以及高考解压必备等多种方案。
5、海量的背景音乐资源,背景音乐库中提供了鸟鸣、春雨以及屋檐滴雨等音乐。
6、精美的背景画面,每一个方案里面都拥有非常精美高清的背景画面图片。

看见冥想官网版软件功能:
1、解压助眠私教-专题冥想计划
阶梯性计划,帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。
2、心灵自愈妙招-多场景冥想练习
针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景,5-10分钟,随时随地开启自愈。
3、大自然声音库-白噪音&自然音
海浪声、蝉鸣声、雨滴声…把大自然搬到你的耳边,让你沉浸其中,寻回内心宁静与放松。
4、贴心练习引导
无需担心学不会,小白也能快速上手。
5、新人免费福利
10天会员人人有,坚持练习送不停。
6、成长轨迹记录
冥想数据&感受曲线,记录你的蜕变轨迹。

看见冥想官网版软件优势:
1、添加专注计划,可以使用平台的专注计划添加功能添加相应的计划。
2、设定计划的坚持时间,在添加计划后就能设定相应的完成时间以及标题等内容。
3、寻找不同类型的场景模式,进入到场景练习方案资源中就能从中筛选不同的场景模式。
4、切换设置背景音乐,打开背景音乐后就能从中找到适合自己的音乐并设置。
5、在线播放里面的音乐内容,找到喜欢的音乐后能点击试听其音乐效果。
6、浏览查看成长记录,支持进入记录中心查看自己的冥想或练习数据曲线。

看见冥想官网版软件亮点:
1、【专题冥想】助力持续舒缓压力、优化睡眠质量、调节情绪状态、增强专注力、实现自我成长。
2、【多场景冥想】覆盖失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力不足等多种生活场景。
3、【大自然声库】海浪轻涌、蝉鸣阵阵、雨滴淅沥,声声入耳,助你找回内心的宁静与松弛。

看见冥想官网版适合人群:
1.注意力分散,容易走神无法聚焦
2.精神压力大,莫名产生焦虑情绪
3.情绪水平低,精神疲惫状态不佳
4.睡眠质量差,饱受失眠浅睡困扰
看见冥想官网版更新日志:
v1.5.0版本
-修复部分小错误,提升整体稳定性。




